Hallo, ich bin Mona

Und ich freue mich sehr, dass du zu mir gefunden hast!

Ich bin ausgebildete Gesundheits- & Krankenpflegerin und zertifizierte Ernährungsberaterin. Wohnhaft am wunderschönen Niederrhein beschäftige ich mich schon seit Jahren mit Themen rund um Ernährung und Gesundheit. Es faszinierte mich schon lange, wie viel Wohlbefinden und Lebensqualität in unserer Art zu Essen steckt!  Zudem treibe ich leidenschaftlich gerne Sport, was das Thema Ernährung immer weiter in meinen Fokus rückte. So ließ ich mich zur Ernährungsberaterin und Beraterin für Sporternährung ausbilden, um all meine Erfahrungen und mein Know How mit euch teilen zu können und euch auf eurem persönlichen Weg zu begleiten. 

Meine Beratung steht für eine gesunde, natürliche und ausgewogene Ernährungsweise, die speziell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt wird.

Also egal, ob du deinen Traumkörper erreichen, dich einfach nur gesünder ernähren oder durch speziell angepasste Sporternährung das Beste aus dir herausholen möchtest - ich helfe dir gerne weiter!

Neugierig geworden?

Ich freue mich darauf, von dir zu hören!